W związku z bardzo trudną sytuacją, jaką jest epidemia koronawirusa, a także z szeregiem negatywnych emocji, jakie ona powoduje, przesyłam link do rozmowy dwóch psychologów (pani dr Ewa Pragłowska i pani Joanna Gutral, SWPS) na temat sposobów, w jaki można (chociaż w małym stopniu) okiełznać lęk. Szczerze zachęcam do zapoznania się z filmem.
link: https://www.youtube.com/watch?v=srrPodn3aag
Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia
Monika Żak - psycholog szkolny
